Foto: Pixabay

U vremenu vanrednog stanja kod građana su se pored starih, pojavili i novi strahovi – strah od neizvesnosti koliko će pandemija trajati samo se pojačao, a javili su se strahovi od zatvorenog prostora, izjavila je gostujući u Danu uživo psiholog Ana Vlajković. Ona objašnjava da se u aktuelnoj situaciji aktiviraju i stare traume.

"Problemi koji su postojali ranije kao što je anksioznost i strah od neizvesnosti koliko će dugo ovo trajati su se samo pojačali, ali najveći problem je to što se aktiviraju stare traume, koje smo možda proživeli kao deca, adolescenti ili tokom rane mladosti", kaže Vlajković.

Na pitanje kako konstantan boravak u zatvorenom prostoru utiče na najstarije sugrađane, Vlajković navodi da je pored fizičke neaktivnosti, opasna i mentalna neaktivnost najstarijih sugrađana.

"Sam izlazak iz domova za najstarije nije moguć, ali najlakše je da se fizčki aktiviraju tako što će ići u svojim zgradama stepenicama gore - dole, to je jako bitno, budući da im sada preti najveća opasnost od te fizičke neaktivnosti. Međutim, mentalna neaktivnost je takođe jako opasna. Volonterima savetujemo da uz namirnice, starijim sugrađanima donesu i ukrštene reči kako bi se mentalno aktivirali. Mi se, kao struka, posebno brinemo šta nas čeka nakon završetka vanrednog stanja – verujemo da sledi pogoršanje mentalnog zdravlja", kaže Vlajković.

Psiholog Ana Vlajković navodi da izolacija teško pada i mladima.

"Koliko mladima teško pada, to se videlo i jutros, ja sam izašla da obavim neke poslove i videla sam mnogo mladih ljudi, tinejdžera bez ikakve zaštite – bez maski i rukavica, šetali su po gradu. Ipak, oni imaju prednost - mogu da se druže preko društvenih mreža i to je najveća prednost u odnosu na starije, ali mislim da porodica može takođe da učini nešto korisno za tinejdžere. Savetujem da sa članovima porodice koji su tinejdžeri, stariji iskomuniciraju kao da su odrasli, da im daju zadatke i podele odgovornosti u vremenu koje je teško za sve", navodi Vlajković.

Na pitanje kako bi trebalo građani da se odnose prema najava o kraju vanrednog stanja i rokovima koji se pominju u javnosti, gošća N1 kaže da je ona, lično, "konzervativni optimista".

"Ja ne volim da govorim o maju mesecu kao kraju ove situacije, jer mislim da to nije realno. Ja sam konzervativni optimista i mislim da je realno očekivati početak juna kao trenutak kada će se stvari polako vratiti u normalu. Adaptirali smo se na ovo što se sada dešava – obavimo sve do pet sati, nekako smo navike prilagodili, ali moramo da se naviknemo na to što nas čeka... Naš život kakav smo navikli da imamo do sada možda nikada neće biti isti", kaže Vlajković.